Что делать при острой боли в спине ❓
Появление сильных болей в спине не означает, что человеку нельзя помочь, в большинстве случаев все это успешно лечится, а значит, не стоит впадать в панику☝
Как облегчить свое состояние самостоятельно❓
Иногда болевой синдром настолько сильный, что человек остается в том положении, в котором его застал приступ.
В этом случае нужно:
☘ Лечь на спину на твердой поверхности, можно на полу, подстелив одеяло; если не получается распрямить спину, то нужно принять позу, которая доставляет минимум боли.
☘ Попросить близких дать таблетку любого обезболивающего препарата.
☘ На кожу над болезненным участком нанести любое обезболивающее лекарственное средство для наружного применения.
☘ Вызвать скорую помощь,врач сделает обезболивающий укол.
Боль в спине может быть разной: острой и ноющей , но надо понимать что , боль чаще всего появляется тогда когда мышцы «запущены» и чтобы было меньше рисков , надо следить за своим здоровьем!
Берегите себя и своих близких ❤
